明天就是2022年云南省统招专升本考试了，相信各位同学心里都有点小紧张，今天启慧小编带大家一起梳理下考前的准备事项，帮助大家缓解焦虑，做足准备迎接挑战！?
2022年4月9日-4月10日
✔ 有效期内身份证
✔ 纸质版准考证
✔ 《安全承诺书》
✔ 纸质版“云南健康码”“通信大数据行程卡”
✔ 核酸检测报告
✔ 医用口罩
✔ 文具（2B铅笔、黑色签字笔、橡皮擦等）
✔ 雨伞（9日至10日，云南地区多阴雨）
备考长时间处于紧绷的状态，焦虑情绪会影响考试发挥，这几个小办法可以一试：
熟悉考场
紧张常来源于对未知的恐惧，我们尽量做足准备可以缓解压力，考前可以熟悉考场、熟悉路线、确认用品等。
保持自信
最近有很多同学哭诉“孩子是不是没书读了”，其实心无旁骛准备自己的考试就好，建议在考试结束前不要着急对答案，或是频繁查看社交平台动态，保持自信。
充足休息
很多考生在备考后期容易进入心理疲惫期，这时应该放下学习任务，放松下紧绷的神经，可以吃一些可口健康的食物，保持充足的休息，避免考试时身体不适。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，乘风破浪，勇往直前
启慧教育祝愿所有同学上岸心仪学校，全力以赴、金榜题名！
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